I Bisogni cosa sono e quali seguire

Per Bisogno si intende qualcosa che non si possiede ma a cui si tende e si ritiene indispensabile. Oltre ai bisogni fisiologici che soddisfano esigenze biologiche vi sono esigenze psicologiche legate all’immagine di sé, all’autostima, alle proprie aspirazioni e ai legami sociali.

Per McClelland (1985)  le aree motivazionali sono le seguenti:

  1. Bisogno di Affiliazione consiste nel trarre gratificazione dalla presenza degli altri e dalla sensazione di far parte di un gruppo (relazioni sociali e di amore)
  2. Bisogno di Successo consiste nella motivazione a fare le cose al meglio cercando la perfezione e l’eccellenza assegnandosi obiettivi impegnativi ma raggiungibili
  3. Bisogno di Potere consiste nell’esigenza di esercitare la propria influenza ed il proprio controllo su altre persone (posizioni di comando)

Maslow (1954) ha proposto un modello Gerarchico dei Bisogni secondi cui alcuni bisogni vanno soddisfatti prima che altri possano emergere. Secondo Maslow alla base della piramide motivazionale vi sono i Bisogni Fisiologici (fame, sete, sesso, ecc..) legati alla sopravvivenza, al di sopra vi sono i Bisogni di Sicurezza come il bisogno di salute e l’evitamento di stati di precarietà, subito dopo troviamo i Bisogni di Appartenenza come l’amore, l’amicizia e la partecipazione. Soddisfati questi bisogni emergono i Bisogni di Stima che fanno riferimento all’esigenza di essere rispettato, approvato ed apprezzato e alla punta della piramide vi sono i Bisogni di Autorealizzazione come il senso del compimento delle proprie aspettative e potenzialità.

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Quando si parla di Bisogni però non dobbiamo pensare a spinte motivazionali separate tra di loro ma dobbiamo concepirle invece come interconnesse e legate. Spesso infatti la tendenza a soddisfare un bisogno è in competizione con altri e siccome ogni bisogno è fondamentale ed ha la sua importanza dobbiamo prestare attenzione a tutti gli aspetti della nostra vita.

Molte persone si concentrano su Bisogni di Autorealizzazione o di Stima dedicando gran parte se non tutta la giornata al raggiungimento dei propri obiettivi e di conseguenza prestando poca cura e attenzione ai bisogni sottostanti come ad esempio quelli Fisiologici, di Sicurezza o Appartenenza; ciò genera un vuoto sottostante creando una piramide senza basi solide. In altri casi invece ci si può concentrare solamente su bisogni che sono alla base della piramide senza lavorare al miglioramento delle proprie capacità al fine di raggiungere obiettivi e quindi bisogni di livello superiore.

Provate a chiedere ad una persona che è pienamente soddisfatta del proprio lavoro ma non ha una famiglia o non ha amici se è felice? Provate a chiedere ad una persona che ha amici ed affetti ma non ha mai lavorato su di sé e non ha sufficiente autostima o non si sente realizzata se è felice?

La risposta è NO!

Ed è proprio questa una delle chiavi di lettura per il raggiungimento del Benessere Personale ovvero cercare di lavorare su tutti gli aspetti, migliorando le proprie capacità per raggiungere gli obiettivi ed accedere a “bisogni di livello superiore” e allo stesso tempo riuscire a dedicare la propria attenzione e soprattutto dividere il proprio “tempo” per ogni aspetto della propria vita cercando di creare Basi Solide.

 

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