Livelli Neurologici di Dilts
Il modello elaborato da Robert Dilts (1989) esperto di PNL (Programmazione Neurolinguistica), mira ad analizzare gli aspetti che facilitano i processi di cambiamento personale ed il raggiungimento degli obiettivi prefissati.
Secondo i Livelli Neurologici di Dilts vi sono 6 livelli, che si influenzano reciprocamente facilitando il cambiamento:
- Ambiente il Dove? e Quando? si fa riferimento al contesto, i limiti o le opportunità in cui ci si trova ad agire.
- Comportamento il Che Cosa? sono le azioni ed i comportamenti specifici che si mettono in atto al fine di raggiungere l’obiettivo desiderato.
- Capacità il Come? le strategie che danno origine e direzione ai comportamenti.
- Convinzioni e Valori il Perché? la motivazione che ci spinge verso particolari azioni o contesti e che ci fa progredire o meno in determinate capacità.
- Identità il Chi? il modo in cui si percepisce se stessi ed il proprio ruolo.
- Spiritualità il Per Chi? e Per Che Cosa? il fine ultimo delle nostre azioni.
E’ importante pertanto capire su quale di questi livelli ci si sta focalizzando in maniera positiva e quali invece sono di impedimento, in modo da acquisire maggiore autoconsapevolezza e modificare l’aspetto che ci impedisce di raggiungere una meta specifica.
Livelli Neurologici di Dilts: esempio
Facciamo un esempio pratico di X. che ha difficoltà a far valere la propria opinione in un contesto di gruppo e vorrebbe cambiare attraverso i livelli neurologici di Dilts:
- Ambiente: X. si trova in un contesto di gruppo ai margini
- Comportamento: X. non parla quando bisogna discutere un’azione da intraprendere
- Capacità: X. non riesce ad avere un impatto sugli altri e subisce le decisioni
- Convinzioni e Valori: X. pensa che non è in grado di avere un influsso sugli altri o di scegliere la soluzione giusta e pertanto se proporrà qualcosa nessuno lo seguirà
- Identità: X. pensa di essere un gregario e di seguire ciò che gli altri fanno e dicono
- Spiritualità: X. vuole che tutti siano in armonia e non vuole problemi
Questa è la situazione in cui X. si trova adesso, ma proviamo a ripercorrere i livelli in modo più efficace:
- Spiritualità: X. vuole stare bene insieme agli altri
- Identità: X. pensa di essere un leader e di trascinare gli altri
- Convinzioni e Valori: X. pensa di avere la soluzione giusta per sé e per gli altri e che con la sua sicurezza tutti lo seguiranno
- Capacità: X. stabilisce relazioni solide e riesce ad essere un punto di riferimento per tutti dimostrando carisma
- Comportamento: X. parla per primo e propone la soluzione da intraprendere
- Ambiente: X. si trova in un contesto di gruppo come punto di riferimento
Il caso preso in considerazione può essere esteso a svariate situazioni; in questo esempio abbiamo esaminato gli aspetti in modo sintetico, ma ogni livello può essere approfondito ed esaminato con maggiore accuratezza.
Conclusione
Il modello dei Livelli Neurologici di Dilts offre una chiave di lettura utile per comprendere il comportamento umano e facilitare il cambiamento personale e organizzativo. Pur essendo ampiamente utilizzato nel coaching e nella PNL, va ricordato che la sua validità scientifica è oggetto di discussione e non è generalmente considerato un modello scientificamente validato dalla psicologia accademica.